【バスケ】個人スキル

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【バスケ】パスの基本と上達する為の3つのコツ
【バスケ】ループパスのやり方とコツ
【バスケ】ロングパスが使われる場面とやり方
【バスケ】アンダーハンドパスの基本とやり方
【バスケ】ハンドオフのやり方と心構え
【バスケ】パスの種類と使われる場面 〜全20種〜
【バスケ】ノールックパスの使い方とコツ
【バスケ】バウンズパスの基本とやり方
【バスケ】エルボーパスのやり方とコツ
【バスケ】プッシュパス(ワンハンドプッシュパス)のやり方とコツ
【バスケ】オーバーヘッドパスのやり方とコツ
【バスケ】ランニングパスのやり方とポイント
【バスケ】チェストパスの基本とやり方

ドリブル一覧

【バスケ】ドリブルの基本と上達する為の5つのコツ
【バスケ】フロントチェンジのやり方とコツ
【バスケ】ドリブルの種類と修得難度 〜全10種〜
【バスケ】シャムゴッドドリブルのやり方とコツ
【バスケ】パワードリブルの基本とやり方
【バスケ】インサイドアウトドリブルのやり方とコツ
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【バスケ】ビハインド・ザ・バックのやり方とコツ
【バスケ】レッグスルーのやり方とコツ
【バスケ】クロスオーバーのやり方と3つのポイント

シュート一覧

【バスケ】シュートの基本と上達する為の3つのポイント
【バスケ】ワンステップレイアップの基本とコツ
【バスケ】オーバーハンドレイアップの基本とコツ
【バスケ】レイアップシュートの種類と難易度 〜全14種類〜
【バスケ】バックシュート(レイバックシュート)のやり方とコツ
【バスケ】スリーポイントシュート(3Pシュート)の打ち方と練習法
【バスケ】ミドルシュート(ペリメーター)のコツと練習法
【バスケ】スクープシュートのやり方とコツ
【バスケ】ジャンピングシュートの基本とやり方
【バスケ】シュートスキルの種類と修得難度 〜全15種〜
【バスケ】ゴール下シュートの基本とやり方
【バスケ】クローズアップシュートの打ち方と注意点
【バスケ】バンクシュート(バンクショット)の基本と狙い方
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【バスケ】ユーロステップ(ジノビリステップ)の基本とやり方
【バスケ】ダンクシュートのやり方と練習法
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【バスケ】ジャンプシュートのやり方と5つのコツ
【バスケ】アンダーハンドレイアップ(レイアップシュート)の基本とコツ

1on1スキル一覧

【バスケ】ポンプフェイクの基本とコツ
【バスケ】パワーステップ(パワーレイアップ)の効果とやり方
【バスケ】ドロップステップのやり方とメリット
【バスケ】ミートの基本とボールのもらい方
【バスケ】ダックインのやり方と注意点
【バスケ】トリプルスレットのやり方と注意点
【バスケ】シュート・ヘジテーションの基本とやり方
【バスケ】プルアップジャンパー(ドリブルジャンプシュート)のやり方とコツ
【バスケ】アンクルブレイクのやり方とコツ
【バスケ】ステップインの基本とやり方
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