オフェンス【バスケ】ドラッグスクリーンの基本と狙い方 アーリーオフェンスの展開でトレーラー(遅れて来る選手)がボールスクリーンを行う事を「ドラッグスクリーン」と呼びます。 別名で「アーリーピック」とも呼ばれ、アーリーオフェンスの場面で活用されます。 ディフェンスの陣形が整う前にピック&ロールを使って攻め込む手法になるのです。 2026.04.16オフェンス
オフェンス【バスケ】ホイールアクションの基本と動き方 2つのスクリーンを中心にオフェンスが"円"を描きながら、得点を狙うフォーメーションが「ホイールアクション」になります。 攻撃を繰り返し行い、役割が明確に分けられている事から初心者にも使いやすい戦術になるのです。 今回は、ホイールアクションの基本と動き方について解説していきます。 2026.04.09オフェンス
Blog【バスケ】クリアアウトの基本と狙い方 味方のペネトレイトに対して、オフボールの選手がヘルプディフェンスの動きを止める技術を「クリアアウト」と呼びます。 クリアアウト(Clear out)には、"追い出す"や"立ち退かせる"といった意味があります。 今回は、クリアアウトの基本と狙いについて確認していきましょう。 2026.04.02Blog
オフェンス【バスケ】マイアミアクションの基本と動き方 DHO(ドリブルハンドオフ)とピック&ロールを組み合わせたオフェンスフォーメーションが「マイアミアクション」になります。 NBAチームのマイアミ・ヒートでヘッドコーチを務つとめていた"エリック・スポールストラ"が普及ふきゅうさせた戦術として有名になるのです。 今回は、マイアミアクションの動き方について詳しく解説していきます。 2026.03.26オフェンス
Blog【バスケ】パスの合わせ方の基本と動き方 ドライブを行う選手に対して、周りがパスを受けやすい位置に移動するオフェンスの連携を「パスの合わせ」と呼びます。 仮に味方がノーマークでも、パスを出しづらい位置にいてはアシストは成功しません。 パスが出しやすいエリアに動いて、より確実に正確なシュートを成功させなければならないのです。 2026.03.19Blog
オフェンス【バスケ】ブーマーズアクションの基本と動き方 ハンドオフとアップスクリーンを展開してディフェンスを切り崩すオフェンス戦術が「ブーマーズアクション」になります。 「Boomers」の愛称で親しまれるオーストラリア代表が使っている事から名付けられたフォーメーションなのです。 今回は、ブーマーズアクションの基本と動き方について解説していきます。 2026.03.12オフェンス
オフェンス【バスケ】サークルモーションオフェンスの基本と動き方 オフェンスが"円"を描きながら攻撃を繰り返す戦術を「サークルモーションオフェンス」と呼びます。 フリースローサークルを基点にして選手達が渦を巻くようにゴールへと走り込むのです。 今回は、サークルモーションオフェンスの動き方について詳しく解説していきます。 2026.03.05オフェンス
ディフェンス【バスケ】ピールスイッチの基本と守り方 オフェンスのドライブをトリガーにマッチアップを入れ替わるディフェンス手法が「ピールスイッチ」と呼びます。 ピール(peel)には、「皮を剥ぐ」といった意味があり、ディフェンスの動きが皮剥きの動作に似ている事から名前が付けられています。 今回は、ピールスイッチの守り方について解説していきます。 2026.02.26ディフェンス
オフェンス【バスケ】トレイルの基本と狙い方 パッサーがボールを出した後にレシーバー方向へ走り、手渡しパス(ハンドオフ)で攻撃を展開していく戦術を「トレイル」と呼びます。 トレイル(trail)には、「跡」や「引きずる」といった意味が含まれ、一般的にガードとセンターで展開される事が多くなる戦略です。 今回は、トレイルの動き方について詳しく解説していきます。 2026.02.19オフェンス
ディフェンス【バスケ】1-1-3ゾーンディフェンスの基本と守り方 ハーフコートの守りにおいて、1人、1人、3人の順番でディフェンスを配置させる手法を「1-1-3ゾーンディフェンス」と呼びます。 各選手が決められた空間(場所)を守るゾーンの中でも特殊な配置になる1-1-3は、ハマると攻略が困難なディフェンスになるのです。 今回は、1-1-3ゾーンディフェンスの基本と守り方について確認していきましょう。 2026.02.12ディフェンス