2026-06

チーム練習

【バスケ】スクエアパスの動き方と練習法

ハーフコートを4箇所に分けて、パス、キャッチ、ダッシュを繰り返す練習が「スクエアパス」になります。 バスケの基本動作をチーム全体で学べる事から初心者が中心のチームで導入される練習です。 パスの技術力を向上させるだけでなく、選手同士がコミュニケーションを取り合ってチーム力の底上げも図れるのです。