ディフェンスの移動方法の一つになり、足を交差させずに、横へと動かすフットワークを「スライドステップ」、又は「サイドステップ」と呼びます。 スライドには、「滑らせる」という意味が含まれ、ディフェンスの動作が横へ滑らせる様に移動する事から名前が付けられています。 今回は、スライドステップについて解説していきます。

得点能力の高い選手の1対1を活かす為に、スクリーンを使って、ノーマークを作るフォーメーションを「アイバーソンカット」、又は「AIカット」と呼びます。 今回は、バスケのオフェンス戦術であるアイバーソンカットの基本動作と応用の動き方について解説していきます。

シュートがリングから外れ、落ちて来たボールをキャッチする動作をリバウンドと言います。 その中で、敵にリバウンドを取らせない為に、体を張ってポジション取りを行う事を「スクリーンアウト」若しくは「ボックスアウト」と呼びます。 今回は、スクリーンアウトの基本とそのやり方について解説していきます。

ハイポストの選手からローポストの選手へ、パスを繋いでシュートを狙うオフェンス戦術を「ハイロー」、又は、「ハイローポスト」と呼びます。 ペイントエリア周辺のハイポストとローポストの2箇所から、インサイドプレイヤーを中心に攻め込む戦略になるのです。 今回は、ハイローの基本動作について解説していきます。

「タップ練習」は、バスケのチーム練習の一つになり、タップ（Tap）には、叩たたくという意味が含まれます。 タップ練習を見ただけで、そのチームの普段のトレーニング量が測れる程、連続タップの安定性は変化するのです。 今回は、タップ練習の基本からやり方について詳しく解説していきましょう。