綺麗なシュートフォームを身に付けたいと思うのは、バスケ初心者の人であれば誰でも考える事だと思います。 綺麗なフォームは会得するには最初が肝心です。ただ反復練習を繰り返すのではなく、ポイントを抑えた上で適切な練習を行う必要があります。 一目でバスケ経験者と分かる様なシュートフォームを手に入れましょう。

バスケにとって、高さは大きな武器になります。 だからと言って、小さいチームが必ず負けるわけではありません。 海外や国内の中でも身長の低い選手やチームは大いに活躍し、そして勝利に貢献しています。 それは、絶え間ぬ努力もありますが、小さいチームならではの戦い方と勝ち方を知っているからなのです。

ゴールから近い位置でスローインを行うエンドスローは、得点のチャンスになります。 エンドスローは、チームで予めフォーメーションを決めておくと、より効果的に得点を狙う事が出来ます。 ここでは、エンドスローにおける基本的なルールから試合で使えるフォーメーションの種類について解説致します。

今、注目されている3x3(スリーエックススリー)を徹底解説します。 元来からある5人制バスケットボールとの比較を行い、基礎的なルールからやってはいけない事など、また、その3x3(スリーエックススリー)で味わえる独自の魅力についても記載してあります。

ゴール下の要として、オフェンスとディフェンスの両方で重要となるポジションがセンターです。 ポストプレーを中心とした攻撃、相手チームのドライブを止める三線ディフェンス、そして攻守に渡ってこぼれ球を拾うリバウンド力は必須のスキルになります。 センターポジションも様々なタイプに分かれるので、センターを目指す人は必見です。

パワーフォワードは、インサイドを付近でプレーをするポジションです。 主にリバウンドや味方を生かすスクリーナーとして動きます。 また、ハイポストなどミドルレンジからの1on1やゴール付近にいるセンターへの合わせ、そしてアウトサイドへのアシストパスも行います。

スモールフォワードは、チームのオールラウンドポジションになります。 アウトサイドとインサイド、そしてコート全体を使って動くスモールフォワードは、スキルの総合力が求められます。 また、スキルだけでなく1試合を通して、走り切る脚力はスモールフォワードに必須の能力です。