この記事で分かること！
・シックスマンとは
・シックスマンの重要性について
・シックスマンの役割とは
・シックスマンの適正について
シックスマンとは
バスケにおける「シックスマン」とは、スターティングメンバーではないものの、どの選手と交代しても活躍が期待できるスーパーサブを指します。
バスケットボールは5対5で試合が行われますが、40分間の長い試合時間を5人のみで乗り切ることは難しいです。
もし、スターティングメンバーと遜色ない実力を持ったシックスマンがチームにいれば、選手層は厚くなり、より安定して試合を進めることができるでしょう。
試合に出る5人だけだと勝ち進むのにも限界があるんだね。
チームにレベルの高いシックスマンがいることで、選手層の厚みが出てチーム力が増すのだ！
シックスマンの重要性
試合中にシックスマンが必要となるシチュエーションは、さまざまに考えられます。
・ファウルトラブル
・選手の不調
・ペースチェンジ
・怪我
これらの要因は、試合中に常に想定されるため、シックスマンの能力が高ければ高いほど、チームとしての厚みが増します。
また、NBAでは、毎年「NBAシックスマン賞」がレギュラーシーズンの中で選出されます。
ベンチから出場して成績を残した選手に贈られる賞が存在するほど、シックスマンという役割が重要であることを表していると言えるでしょう。
シックスマンの役割
シックスマンの役割は、チーム状況によって異なりますが、多くのチームで求められる能力には共通点があります。
流れを変える
試合の中で、チームのリズムが悪いときや流れを変えたいときのペースチェンジとして、シックスマンは投入されます。
シックスマンが入ることで攻撃のバリエーションやディフェンスのスタイルを変え、相手チームを翻弄する役割を果たし、攻守でのマンネリ化を防ぎます。
ここぞという場面で、チームの流れを変えることのできるシックスマンを目指しましょう。
試合の繋ぎ
試合中にスターティングメンバーのファウルトラブルや怪我による離脱、また体力の温存などにより、シックスマンは出場の機会を得ることがあります。
たとえチームが優位な状況でも、途中交代した選手のミスによって試合の展開は大きく傾く場合もあります。
途中交代であっても、しっかりと役割を引き継ぎ、試合を作ることがシックスマンとしての役割でもあるのです。
シックスマンの適正
シックスマンに向いていると言われている適性について確認しましょう。
ムードメーカー
シックスマンが必要になるときは、チームの雰囲気が悪いときが多いです。
途中出場から声を出してチームメイトたちを鼓舞し、試合の展開を変えられる選手は、シックスマンとして重宝されるでしょう。
観察力
シックスマンは、試合開始時はベンチから試合内容を観察することができます。
コート外から客観的に試合を分析することで、自分が出場したときに何をすべきか、相手チームの弱点や攻めどころを冷静に見極める能力が必要になると言えます。
オールラウンドスキル
シックスマンは、幅広いスキルが求められます。
インサイドでは高さが求められるため、例外はありますが、身長の低い選手がシックスマンとしての役目を果たす場合は、1〜3番（G、F）までのポジションを卒なくこなせるようにしておくことが理想となります。
さまざまなポジションの選手と交代し、同じレベル、またはそれ以上に活躍できることが、チームにとって安定的な強さを実現することにつながるのです。
チームの役割を理解できるシックスマンでこそ、勝利を手繰り寄せることができるのだ！
さいごに
いかがでしたか。
シックスマンは、先述の通りオールラウンダーとして、幅広く対応する能力が問われます。
どのような試合展開でも自分をフィットさせる必要があり、その都度求められるスキルが変化するからです。
ベンチからでも試合に貢献できるように、理想のシックスマンを目指しましょう。
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