この記事で分かること！
・ゾーンディフェンスとは何か
・ゾーンアタック（ゾーンオフェンス）とは
・ゾーンアタック（ゾーンオフェンス）の攻め方について
・ゾーンアタック（ゾーンオフェンス）の戦術
ゾーンディフェンスとは
ハーフコートで使われるディフェンス手法は、大きく2種類に分けられます。
マンツーマンディフェンス
主に自分と同じポジションの相手をマークマンとし、1対1で「人」を対象に守る方法になります。
バスケの中でも基本的な守り方の一つであり、多くの初心者プレイヤーが最初に学ぶディフェンスです。
ゾーンディフェンス
「人」に対してディフェンスを行うマンツーマンディフェンスに対し、決められた「場所」を守る方法を「ゾーンディフェンス」と言います。
選手一人ひとりが、チーム内で事前に定められたエリアを守ることで、必要最小限の動きで効率的なディフェンスを行えるようになります。
ゾーンアタック（ゾーンオフェンス）とは
「ゾーンアタック（ゾーンオフェンス）」とは、相手のゾーンディフェンスに対して、ゾーン攻略に特化した戦略を組み立てる戦術のことを言います。
今回は、ゾーンアタックの考え方や具体的な戦術について解説していきます。
ゾーンに特化してオフェンスをする方法を知りたい！
ゾーンに対する攻撃戦術には、様々なパターンがあるぞ！
まずは、ゾーンとマンツー、それぞれの特徴を理解することが大切だな！
ゾーンアタック（ゾーンオフェンス）の攻め方
マンツーマンディフェンスと比較した時に、ゾーンディフェンスにはどのような弱点があるのかを考えてみましょう。
速攻(ファーストブレイク)
ゾーンディフェンスを最大限に機能させる為には、5人全員が素早く自分のエリアへ戻り、守備体形を整えていることが重要になります。
その為、ゾーン攻略法としては、ディフェンスの選手達が自分のエリアへ戻り切る前に攻め込む「速攻（ファーストブレイク）」が効果的です。
リバウンドから素早くパスを捌き、速攻やアーリーオフェンスへと繋げる、テンポの速い攻撃を展開できることが理想の形となります。
パッシング
ゾーンを攻めるハーフコートオフェンスでは、パスを中心に組み立てることが有効です。
特に、素早いパッシングを意識したオフェンス展開では、ゾーンディフェンスの対応が後手になり、スペースを作りやすくなります。
無理なドリブル突破は、複数人のディフェンスに囲まれるリスクが高まる為、ここぞという場面でドリブルを使うようにしましょう。
ハイポストプレー
ゾーンオフェンスの基本として、ハイポストを中心にボールを集めることが重要になります。
ディフェンスの中心となるハイポストにボールを預けることで、相手ディフェンスを中央へ縮小させ、周囲にスペースを作り出せます。
ハイポストでボールを扱う選手は、四方からプレッシャーを掛けられる為、広い視野を持ちながら、自ら得点を狙える高いスキルが求められます。
その為、ゾーンアタックを行う上で重要な役割を担うキーマンとなるでしょう。
ランニングリバウンド
ゾーンディフェンスは、マンツーマンディフェンスに比べて、リバウンドの難易度が高くなります。
その理由として、スクリーンアウトを行う相手を絞りにくいことが挙げられます。
ここで、スクリーンアウトが定まっていないスペースへランニングリバウンドを仕掛けることで、セカンドチャンスを狙うこともできます。
ゾーンアタック（ゾーンオフェンス）の戦術
ゾーンオフェンスの具体的な戦術について確認していきましょう。
オーバーロード
ゾーンディフェンスは、基本的に両サイドへ均等に配置されます。
その特徴を突き、片側のサイドにオフェンスを集めて攻める戦術を「オーバーロード」と言います。
① フロアに均等にオフェンスが配置された状態から始動し、青3の選手が青4のスクリーンを使って反対サイドへカッティングします。
② 青4の選手は、スクリーン後にハイポストへフラッシュし、ボールを受けに行きます。
オフェンスの選手を片側のサイドへ偏らせ、数的優位を作って得点を狙う攻撃手法になります。
インサイドカット
エリアを引き継ぎながら守るゾーンディフェンスは、エリアの境目で連携ミスが起こりやすく、カッティングで飛び込む攻撃が効果的です。
① 45度にいる青2は、インサイドの青5に対して、ローポストから一歩離れた位置へパスを出します。
② ハイポストにいる青4は、トップの青1へスクリーンを掛け、ゴールへカッティングさせます。
③ 青1がパスを受けられない場合は、青4がタイミングを見計らってゴールへカッティングを行います。
ゾーンディフェンスに対して、カッティングは効果的な攻撃手法の一つになります。
相手のゾーンシステムと、自分達の選手の特徴を理解し、どのようにゾーンアタックを組み立てるかが重要になるんだ！
さいごに
いかがでしたか。
ゾーンディフェンスの配置や目的は、チームによって様々です。
しかし、大切なのは、マンツーマンディフェンスとゾーンディフェンス、それぞれの弱点や強みを理解しておくことです。
相手がどのようなディフェンスを敷いてきても、冷静に攻撃を組み立てられることが重要と言えるでしょう。
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