ディフェンス

アウトサイド（外）の選手からパスを受ける為、ゴールを背にし、ボールマンに正対したポジショニング（ポストアップ）が基本です。 アウトサイドのディフェンスとは、異なる攻め方になる為、自ずとディフェンスの手法も変化するのです。 今回は、ポストプレーに対するディフェンスについて解説していきます。

ボールマンに対するディフェンスで、ドライブやパスを行わせたい方向を絞しぼる守り方を「ディレクション」と言います。 ディレクションを行う事で、ヘルプを構える二線、三線の選手は、自分の所にドライブが来るかも知れないと、ある程度の「予測」を生むことができます。 今回は、ディレクションの効果と意味について解説していきます。

基本的なマンツーマンディフェンスから、よりインサイドを中心に守りを固める手法を「パックラインディフェンス」と呼びます。 「パックライン」とは、スリーポイントラインよりも、更に内側の事（1歩程度離れたライン）を指します。 今回は、このパックラインを意識したディフェンス方法について解説していきます。

マンツーマンディフェンスを行う上で、マッチアップを行う選手を動きの中で入れ替わるディフェンス手法を「スイッチ（Switch）」と呼びます。 ディフェンス同士でオフェンスの受け渡しをスムーズに行えるメリットがありますが、気を付けなければならない点もあります。 今回は、スイッチについて解説していきます。

コート前方から選手を1人、2人、1人、1人の配置で仕掛けられるディフェンスシステムが「1-2-1-1ゾーンプレス」になります。 積極的にボールを奪いに行く、攻めのディフェンスが基本的な考えになり、1度流れを掴つかむと大量得点を狙える可能性があります。 今回は、1-2-1-1ゾーンプレスのやり方について解説していきます。

ディフェンスの種類の中でも、各人が決められたエリア（場所）を守る方法をゾーンディフェンスと言います。 その中でも、守りの前方に1人、真ん中に3人、後方に1人を配置したゾーンを「1-3-1ゾーンディフェンス」と言います。 今回は、1-3-1ゾーンディフェンスについて詳しく解説していきます。

アウトサイドにいるボールマンに対して、スクリーンを作り、2対2を展開するオフェンス戦術を「ピック&ロール」と言います。 ピック&ロールのディフェンス方法は、様々な手法があります。 今回は、ピック&ロールの守り方とその種類について確認していきます。

ディフェンスを前方に2人配置し、中間地点に1人、そして後方に2人を置いて守る方法が「2-1-2ゾーンディフェンス」になります。 ゾーンの弱点になり易いハイポストを守る為に中間にディフェンスを置いた守り方です。 今回は、2-1-2ゾーンディフェンスについて詳しく確認していきましょう。

オフェンスのシュートにタイミングを合わせて、ボールを手で叩く動作を「ブロックショット」若しくは、「ブロック」と言います。 ブロックが決まれば、チームを盛り上げるナイスプレーだが、相応の注意も必要になります。 今回は、ブロックショットのコツとその注意点を確認していきましょう。

ディフェンスを前方に3人配置し、後方に2人を据えて守るディフェンス手法が「3-2ゾーンディフェンス」になります。 相手オフェンスにアウトサイドプレーヤーが豊富な場合に効果的なディフェンス手法になります。 今回は、3-2ゾーンディフェンスの基本と守り方について確認していきましょう。