ディフェンス

外れたシュートのこぼれ球を掴む、若しくは、味方へと弾く動作を「リバウンド」と呼びます。 リバウンド（rebound）には、「跳ね返り」や「反発」という意味が含まれる通り、ボールがリングに跳ね返る動作から名付けられています。 今回は、リバウンドの取り方と5つのコツについて解説していきます。

そもそも「スクリーンプレー」とは、ディフェンスに対して人壁を作り、オフェンスとディフェンスとの間で、ズレとスペースを生じさせる攻撃手法になります。 ディフェンスがスクリーンを対処するには、チーム内で事前に約束事を決めておかなければ、大きなミスに繋がる場合があります。 今回は、スクリーンプレーの対処法を解説していきます。

各選手が決められた空間（エリア）を守る手法を「ゾーンディフェンス」といいます。 チームディフェンスの種類には、「人」を守る「マンツーマンディフェンス」と「場所」を守るゾーンディフェンスの2種類に分けられるのです。 今回は、バスケのディフェンスシステム、ゾーンディフェンスの種類について解説していきます。

自分がマッチアップしているオフェンスがボールを保持した時に、ドライブやシュートを警戒して守る事を「ボールマンディフェンス」といわれます。 1対1のディフェンスで重要になるのは、オフェンスからボールを奪う事ではなく、簡単にシュートを打たせない事です。 今回は、ボールマンディフェンスについて解説していきます。

「マンツーマンディフェンス」とは、各選手がマッチアップする相手を決めて、特定の「人」を守る手法です。 対して、各自が決められた「場所」を守る手法を「ゾーンディフェンス」と呼び、バスケにおけるチームディフェンスは、大きくこの2種類の方法に分けられるのです。 今回は、マンツーマンディフェンスについて解説していきます。