【バスケ】シャドウ(Shadow)の基本と使われる場面

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B-MAN
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この記事で分かること

シャドウとは

シャドウの使い方

シャドウの注意点

その他のシャドウの意味

 個人スキルのシャドウ

 練習におけるシャドウ

シャドウとは

センターとなる選手がボールを運ぶガードの壁役かべやくとして機能きのうする戦術を「シャドウ」と呼びます。

相手ディフェンスがフルコートで当たってきた時、ドリブルで運ぶ選手を助ける効果があるのです。

今回は、シャドウの基本について確認していきましょう。

B助
B助

ボール運びを手助けする手法だね!

B-MAN
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センターの体力も温存させながらボール運びが行えるぞ!

シャドウの使い方

原則、シャドウは、ビッグマンとなるセンターが役割をにないます。

センターがゆっくりと走り、ディフェンスの守りを邪魔じゃましながら進んでいくのです。

ドリブルをコントロールするガードは、センターをスクリーナーとして活用してボール運びを行いましょう。

シャドウの注意点

センターにマッチアップするディフェンスは、機動力きどうりょくの低い選手が多い事もあり、ダブルチームが仕掛けられるリスクがありません。

しかし仮に、相手ディフェンスに高い機動力がそなわっている場合、シャドウは返って逆効果になる場合もあります。

ディフェンスにダブルチームを仕掛しかけられ、ミスやファンブルに繋がってしまうのです。

相手選手の特色とくしょくを理解した上でシャドウを有効活用しましょう。

その他のシャドウの意味

バスケにおいてシャドウは、別の意味を持って使われる場合もあります。

個人スキルのシャドウ

ドリブルからシュートを放つと見せかけて、ボールを保持せずにドライブで切り込むテクニック。

練習におけるシャドウ

鏡に向かってシュートフォームやパスモーションのチェックを行う時もシャドウと呼ばれます。

さいごに

いかがでしたでしょうか。

相手のオールコートプレスに対応出来るシャドウは、高いハンドラーがいる事で更に高い効果が期待出来ます。

また、長身選手のセンターもゆっくり移動が行えるので体力の温存も可能です。

シャドウを使って安定したボール運びを実現させましょう。

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