【バスケ】3×3(スリーエックススリー)の基本ルールと楽しみ方

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この記事で分かること

3×3(スリーエックススリー)とは何か

5人制と3人制のルールの比較

 ・3×3の人数

 ・3×3のボール

 ・3×3のコート

 ・3×3の試合時間

 ・3×3の得点方式

 ・3×3のタイムアウト

3×3の試合の流れ

3×3のファウル・バイオレーションの規定

 ・個人ファウルが存在しない

 ・チームファウルのルール

 ・パーソナルファウルの規定

 ・シュートファウルの規定

 ・12秒のショットクロック

3×3の楽しい所

3×3(スリーエックススリー)とは

ハーフコートで行われる3人制のバスケットボールを「3×3(スリーエックススリー)」と呼びます。

5対5の人数がそろいにくい状況でも、少人数で試合形式のバスケが楽しめることから、ストリートコートを中心にしたしまれてきました

2007年より、正式競技種目としてFIBAが統一とういつルールをもうけ、2020年東京オリンピックから新種目として注目をびている競技になります。

従来じゅうらいから行われている5人制バスケとは、ルールがいくつか異なる部分があります。

今回は、3×3のルールから、その独自の競技性について確認していきましょう。

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今、話題の3×3についてどんな競技なのか知りたい!

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ここでは、3×3の基本的なルールから、試合の楽しみ方まで解説していくぞ!

5人制と3人制のルールの比較

一般的に、歴史の長い5人制バスケと比べて、3×3のルールの違いについて見ていきましょう。

※5人制バスケットボールのルールについてはこちら

3×3の人数

「3×3」と言われている通り、コート内では3対3で得点を競い合います。

ベンチにはひかえ選手が1人いるため、出場できる人数は各チーム計4名になります。

交代のタイミングは、審判がタイムをかけて行うのではなく、試合の途切とぎれで自分たち自身が交代を行うのが特徴です。

3×3のボール

3×3では、専用の特殊なボールが使用されます

ボールの大きさは、一般用の7号ボールよりも小さい6号ボール(中学生以上の女子が使用する大きさ)になっていますが、ボールの重さは7号(一般用)と同じ重量になっています。

大きさと重さが異なる点が特徴と言えるでしょう。

3×3のコート

コートに関しては、オールコートの半分であるハーフコートを使用して行われます。

また、エンドラインやサイドラインの長さにも特徴があり、5人制と3人制でエンドラインの長さは「15メートル」と共通ですが、サイドラインの長さに関しては、5人制の場合は「14メートル」、3人制の場合は「11メートル」と、3メートルの違いがあります。

3×3の試合時間

試合時間は10分間の1ピリオドのみで終了しますが、どちらかのチームが先に21点を先取した時点で試合は終了となります。

10分間の試合終了時点で同点であった場合は、2点先取のノックダウン方式が採用されます。

5人制の10分×4ピリオド(40分間)と比べて、短い試合時間で終わります。

3×3の得点方式

5人制バスケでは、スリーポイントラインより外からのシュートは3点、それ以外は2点、フリースローは1点となります。

3人制では、アークと呼ばれるラインの外側からのシュートは2点、それ以外は1点、フリースローは同じく1点となります。

5人制と比較して、アーク外からのシュートは得点効率が高くなるため、より重要になると言えるでしょう。

3×3では、3点ではなく2点となるため「アーク」と呼ばれます。

3×3のタイムアウト

3人制のタイムアウトは、各チーム1回(30秒間)のみです。

5人制は、第1ピリオド・第2ピリオドで2回、第3ピリオド・第4ピリオドで3回となっており、1回のタイムアウトは60秒間与えられます。

回数や1回あたりのタイムアウトの秒数も、3人制と5人制で異なります。

3×3の試合の流れ

試合の流れは、まずコイントスで攻守の開始が決定されます。

プレーごとに攻守が切り替わった場面では、必ず一度アーク外までボールを運んでから攻撃を組み立てる必要があります。

また、シュートが成功した場合、エンドラインの外からスローインをする必要はなく、リングの真下からアーク外へボールを出せば、すぐにリスタートが行えます。

3×3のファウル・バイオレーションの規定

5人制バスケと比べて、基本的なルールに大きな違いはありませんが、3×3独自の規定もあります。

ここでは、3×3の代表的なファウルとバイオレーションのルールについて確認しましょう。

個人ファウルが存在しない

5人制バスケでは、個人ファウルが5回まった時点で退場となります。

しかし、3人制バスケでは個人ファウルの概念がいねんがないため、すべてのファウルはチームファウルに加算されていきます。

チームファウルのルール

5人制バスケでは、チームファウルが5回溜まった時点でフリースローが与えられますが、3人制では累積7回以上でフリースローが1回与えられます。

また、10回目からはフリースロー後に、さらにフリースローを打ったチームに攻撃権が与えられるため、ファウルが多くなると不利になってしまいます。

パーソナルファウルの規定

3人制バスケでも、プッシングやホールディングなどのファウルは、5人制バスケと同様に存在します。

しかし、スローインがないため、3×3ではチェックボールから再開されます。

アウトオブバウンズ(ボールがコート外に出ること)の場合も、同様にチェックボールから再開されます。

チェックボール」とは、アーク外でオフェンスとディフェンスがパスを出し合い、プレーを再開する合図を指します。

シュートファウルの規定

アーク(2ポイントライン)内でのシュートモーション中のファウルは、シュートが外れた場合でも1本のフリースローが与えられ、アーク外からのシュートファウルは2本のフリースローが与えられます。

また、ファウルを受けながらもシュートが成功した場合、そのゴールも加算され、なおかつフリースロー1本の権利が与えられます。

3人制バスケのシュートファウルの規定は、5人制バスケと同じです。

12秒のショットクロック

5人制バスケでは、攻撃権が代わってから24秒以内にシュートを放たなければ、バイオレーションになってしまいます。

3人制バスケでは、より短いショットクロックとなり、「12秒以内」にシュートを放たなければならないのです。

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3×3の基本的なルールについて分かったかな?

ここで記載した内容以外にも、3×3の細かい規定は幾つかあるが、まずは大まかなルールを知って欲しいぞ!

3×3の楽しい所

3人制バスケの魅力みりょくは、「速い試合展開」と見応みごたえのある「個人スキルにあります。

コートを半面しか使わず、試合時間も短くなるため、5人制バスケに比べると楽に思われがちですが、実際はそうではありません。

コート内には1チーム3人の選手しかおらず、その分ボールも多く回ってくるため、常に集中力を切らさずにプレーする必要があります。

また、5人制バスケではチームでの連携が多くなりますが、3人制バスケでは個人の技量ぎりょうで切り開く突破力が重要です。

たくみなハンドリングでディフェンスを抜き去る瞬間しゅんかんは、3人制バスケの醍醐味だいごみと言えるでしょう。

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