この記事で分かること！
・パワーフォワードとは何か
・パワーフォワードの役割とは
・パワーフォワードに必要な能力（スキル）について
・代表的なパワーフォワードプレーヤーとは
パワーフォワードとは
バスケの5つあるポジションの1つに、「パワーフォワード」と呼ばれるポジションがあります。
主に、ゴール近くのペイントエリアを中心に動き、同じインサイドプレーヤーの「センター（C）」と似た役割を担うポジションです。
「リバウンド」や「スクリーナー」などの目立たない役割が増えるため、他のポジションと比べると、地味な仕事を任せられるイメージがあります。
しかし、目立たないポジションであっても、地道な仕事をコツコツと堅実に行うパワーフォワードほど、恐ろしい選手はいないと言えるでしょう。
パワーフォワードの呼び方は、「PF」や「4番」とも呼ばれます。
・ポイントガード（1番、PG）
・シューティングガード（2番、SG）
・スモールフォワード（3番、SF）
・パワーフォワード（4番、PF）←これ
・センター（5番、C）
今回は、バスケのポジションであるパワーフォワードについて、詳しく解説していきます。
チームのリバウンダーとして活躍するポジションだね！
リバウンド力、そしてチームメイトを生かすスクリーナーとして、無くてはならないポジションだ！
パワーフォワードの役割
ここでは、パワーフォワードの基本的な役割について確認しましょう。
① リバウンド
パワーフォワードの一番の仕事は、攻守にわたる「リバウンド」です。
シュートのこぼれ球を拾うリバウンドは、一見目立たないプレーですが、試合の勝敗を左右する重要な仕事と言えます。
ディフェンス時の相手へのスクリーンアウトや、オフェンスリバウンドへ積極的に参加することで、相手チームの攻撃回数を減らしつつ、自チームの攻撃回数を増やすことができるのです。
② スクリーナー
パワーフォワードは、仲間のプレーを引き立てる壁役として、「スクリーナー」の役割もあります。
個人技がいくら長けていても、チーム競技では限界があります。
例えば、スターティングメンバーの5人全員が個人技が高いだけのチームだと、意外に試合に勝てないケースが多いのです。
それは、シュートを打てる選手は、どの場面においても、必ず一人だけになるからです。
個々が持っているスキルを最大限に引き伸ばすスクリーナーとして、地道なおとり役になるプレーヤーがいると、チームの勝利に大きく貢献できるのです。
③ ハイポストプレー
パワーフォワードは、ミドルレンジからのオフェンスが多くなります。
その為、インサイドとアウトサイドの連携を行う中間地点である「ハイポストプレー」は、必須の役割になるのです。
・ハイポストからのミドルシュート
・センターとのハイロー
・アウトサイドへのキックアウト
オフェンスの中心位置になる為、四方からディフェンスの手が伸びて来るので、広い視野を持ち、冷静な対応が求められるでしょう。
パワーフォワードに必要な能力（スキル）
パワーフォワードのポジションには、どのようなスキルが求められるか、確認していきましょう。
① 跳躍力（ジャンプ力）
パワーフォワードのポジションは、攻守共に、リバウンドなどの空中戦が多くなる為、「跳躍力」が高い選手ほど、優位に働きます。
身長が高い事がベストではありますが、身長は持って生まれた才能の一つです。
しかし、跳躍力は、必ずしも才能という言葉だけでは片付けられません。
日々のトレーニングを繰り返す事で、大きくは変わらずとも、少しずつ伸ばせる能力の一つなのです。
② 身体の強さ（フィジカル）
いくら高さがあっても、ゴール下を主戦場とするパワーフォワードは、「フィジカルの強さ」も重要になります。
リバウンド争いで、相手に押し負けない強い肉体作りも大切です。
③ 堅実性
パワーフォワードは、自ら1on1を仕掛けてシュートを狙うというよりも、味方のアシストパスを利用して、ノーマークの状況でシュートを打つ事が多くなります。
ノーマークのシュートを100%の確率で決め切れる安定感と、ミスが少ない堅実的な精神面が必要です。
④ 職人気質
チームカラーによって、パワーフォワードのポジションに得点能力を据えるチームもありますが、多くの場合は、目立たない裏方として活躍する選手が多くなるでしょう。
自分の役割を理解し、地道に仕事を全うする職人気質の選手が、このポジションに適しています。
⑤アウトサイドプレー
昨今のパワーフォワードは、インサイドのみならず、アウトサイドで活躍するプレーヤーも多くなりました。
特に、身長の高い選手がアウトサイドに広がりプレーを行う「ストレッチ4」は、強力な戦術の一つです。
ゴール下のリバウンドやスクリーナーとしての役割だけでなく、スリーポイントシュートやドライブといったアウトサイドプレーも行えるパワーフォワードが、最終的な理想と言えるでしょう。
代表的なパワーフォワードプレーヤー
世界最高峰のリーグであるNBAでは、時代ごとに異なる特徴を持つ名パワーフォワードが活躍してきました。
代表的な選手を見ていきましょう。
① デニス・ロッドマン
マイケル・ジョーダン、スコッティ・ピッペンと並び、シカゴ・ブルズの黄金期を支えた立役者の1人が、NBA屈指のリバウンド王「デニス・ロッドマン」です。
リバウンドやルーズボールといったボールに対する強い執着心で、チームのピンチを多く救ってきた選手です。
② ケビン・ガーネット
ミネソタ・ティンバーウルブズで攻守に渡り活躍した選手が「ケビン・ガーネット」です。
パワーフォワードだけでなく、センターやスモールフォワードと、211cmの恵まれた体格からは想像できない幅広いプレースタイルが魅力的な選手です。
③ ダーク・ノヴィツキー
約20年の間、ダラス・マーベリックスで活躍してきたドイツ人プレーヤーが「ダーク・ノヴィツキー」です。
長身選手の中でも抜群のシュート力で、チームの得点源として素晴らしい成績を残してきました。
④ ケビン・ラブ
センターからフォワードまで、幅広いポジションとプレースタイルで、ストレッチ4をこなすプレーヤーが「ケビン・ラブ」です。
パワーフォワードでありながら、他のNBAシューターよりも高い確率でスリーポイントを決められる選手でもあります。
地味な役割が多いパワーフォワードは、チームに必須だ！
さいごに
いかがでしたか。
パワーフォワードの一番の仕事は、リバウンドです。
また、自分の周りに得点能力がある選手がいる場合、それを最大限に活かす為に動く事もパワーフォワードの役割と言えるでしょう。
さらにそこから、自身が得点を取れる能力を備える事で、理想のパワーフォワードの姿になるのです。
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