パス【バスケ】チェストパスの基本とやり方
胸から両手を真っ直ぐ伸ばし、味方にパスを送る技術を「チェストパス」といいます。 バスケットボールにおけるパススキルの中で最も基本的な技術になります。 初心者が一番初めに覚えるパススキルでもあるのです。 強く速いチェストパスを送る為に、正しいフォームとポイントについて確認していきましょう。
2021-03
パス
ドリブル【バスケ】クロスオーバーのやり方と3つのポイント
ディフェンスを左右の動きで抜き去る技術を「クロスオーバー（Cross Over）」といいます。 1対1の場面でドリブルからボールを切り返し、目の前のディフェンスを翻弄してズレを作るのです。 今回は、1on1スキルの代名詞となる、クロスオーバーのポイントについて解説をしていきます。
シュート【バスケ】アンダーハンドレイアップ(レイアップシュート)の基本とコツ
ステップを踏み込み、動きの中から放たれるシュート技術を「レイアップシュート」と呼びます。 バスケにおいて、最も基本的なシュートスキルの一つになり、別名で「ランニングシュート」や「ドリブルシュート」とも呼ばれています。 今回は、レイアップシュートの基本動作とコツについて解説していきます。