オフェンス【バスケ】スタックオフェンスの種類と効果
オフボールで行われるスタックオフェンスは、攻撃を優位に始める為の戦術の一つです。 スタックオフェンスは、攻撃の中で様々な可能性を秘めたフォーメーションです。 今回は、スタックオフェンスの基本や攻撃のバリエーション、応用の技術について解説して行きます。
2021-08
オフェンス
1on1【バスケ】カッティング（カット）の種類と動き方
オフェンスで必須になるカッティング(カット)は、理想のシュチュエーションでボールを受ける為に大切なスキルになります。 ここでは、1対1で使われえるカッティングからチームオフェンスで使うカッティング、またその効果についてまで細かく解説していきます。
オフェンス【バスケ】シャッフルオフェンスの基本と動き方
オフェンスプレーヤーがアウトサイドからインサイド、そしてインサイドからアウトサイドへと混ぜわせる様に入れ替わる攻撃手法を「シャッフルオフェンス」と呼ばれます。 動きの中で思考が求めれらる難易度の高いフォーメーションですが、戦術として強力なオフェンスとなる事が期待出来ます。
シュート【バスケ】ユーロステップ(ジノビリステップ)の基本とやり方
基本のランニングステップを左右へジグザグにステップを踏む「ユーロステップ」は、近年のNBAでも多く見かける様になって来ました。 ユーロステップのコツは、そのステップよりもフェイントの演技力が鍵になります。 今回は、ユーロステップの基本と動き方について解説していきます。
チーム練習【バスケ】シューティング（シュート練習）の効果と練習法
リングがあり、ボールがあれば、必ず行う事がシューティングだと思います。 現役でバスケを行っている選手であれば、毎日の様に行うルーティン練習だと言えるでしょう。 日々、行うシューティングだからこそ、漠然と繰り返すのではなく、しっかりとしたビジョンを持って取り組む様に心
Blog【バスケ】高校バスケの全国大会3大タイトルについて
プロに匹敵する程の盛り上がりを見せる「高校バスケ」は、大きく3つの全国大会に分けられます。 夏の「インターハイ」、秋の「国体」、そして冬の「ウィンターカップ」と、それぞれの大会に様々な思いが込められ選手たちが日々の練習の成果を競い合います。
オフェンス【バスケ】アイソレーションの基本と動き方
チーム競技でありながらも、個々のスキルを活かした1on1を起点に攻め込むフォーメーションを「アイソレーション」と言います。 複雑なスクリーンや動作が必要ない事から、試合の終盤などの要所で多くのチームで採用されている攻撃手法となります。 今回は、アイソレーションの基本について解説していきます。
チーム練習【バスケ】4対4練習の効果と種類 〜意識で変わるバスケット〜
バスケにおける4対4練習の効果とそのバリエーションについて解説しています。 通常、5人で行うバスケットを1人減らして行う事で、より一人一人の動きに役割を持たせられる事ができます。 更にそこから制限を加えることによって、高い練習効率とチームの課題解決にスポットをあてた練習が行う事ができます。
1on1【バスケ】ディフェンスが抜けるドライブの基本とコツ
バスケにおいてドリブルを使い、ディフェンスを抜き去る技術を「ドライブ」と言います。 試合の中でドライブをうまく使いこなす事が出来る選手は、チームにとって重要になり、シュートチャンスは格段に増え勝利に大きく貢献できるのです。 今回は、ドライブについての基本的な知識からコツについて解説していきます。