オフェンス【バスケ】ラムスクリーンの基本と動き方 オンボールスクリーンのスクリーナーに対して、予めオフボールスクリーンを作る戦術が「ラムスクリーン」になります。 2つのスクリーンを展開する事で、よりディフェンスを崩しやすくする事が可能になるのです。 今回は、ラムスクリーンの基本と動き方について解説していきます。 2026.02.05オフェンス
Blog【バスケ】ロールプレーヤーの役割と種類 バスケにおいて特定の役割に特化した選手を「ロールプレーヤー」と呼びます。 得点を量産するスター選手とは反対に試合では目立ち難い役割ですが、勝利を呼び込む為には欠かせない選手になるのです。 分野に特化したスペシャリスト、ロールプレーヤーの重要性と種類について解説していきます。 2026.01.29Blog
オフェンス【バスケ】ピック&ポップの基本と狙い方 ピック&ロールの応用プレーになり、スクリーナーが外角にポップアウトする戦術を「ピック&ポップ」と呼びます。 ポップには、中から外へとオフェンスが飛び出す「ポップアウト」が由来になっています。 一般的なピック&ロールと組み合わせて使う事で、ディフェンスの守りを困難にさせられるのです。 2026.01.22オフェンス
ディフェンス【バスケ】シュートチェックの基本と狙い オフェンスのシュートに対して、ディフェンスがプレッシャーを与える事を「シュートチェック」と言います。 別名で「ショットコンテスト」とも呼ばれ、ディフェンステクニックの一種になるのです。 相手にブロックショットを意識させ、気持ち良くシュートを打たせないことでリズムを崩くずす事が出来るでしょう。 2026.01.15ディフェンス
オフェンス【バスケ】スリー&クラッシュの基本と狙い スリーポイントシュートを中心とした攻撃を組み立て、スクリーンアウトを押し込んでリバウンドをもぎ取る戦術が「スリー&クラッシュ」になります。 NBAチームでも多く活用され、スリーポイントシュートが多用される現代バスケにおいても強力な戦略になるのです。 今回は、バスケのオフェンス戦術、スリー&クラッシュの狙いについて解説していきます。 2026.01.08オフェンス
オフェンス【バスケ】ゴーストスクリーン(ゴースティング)の基本とやり方 味方にスクリーンを作ると見せかけて、ボールを受けに動くオフェンス技術を「ゴーストスクリーン」と呼びます。 別名でゴースティングとも呼ばれ、幽霊の様にディフェンスをすり抜ける動作からゴースト(Ghost)の名前が付けられているのです。 今回は、バスケのゴーストスクリーンのやり方について解説していきます。 2025.12.25オフェンス
オフェンス【バスケ】インバートスクリーンの基本とやり方 本来の役割を入れ替えてボールスクリーンを展開する戦術を「インバートスクリーン」と呼びます。 主に、外角にいるボールマンに対してスクリーンを作る"ピック&ロール"の応用として使われるのです。 今回は、インバートスクリーンの動き方と狙いについて解説していきます。 2025.12.18オフェンス
オフェンス【バスケ】ローリングオフェンスの基本と動き方 ドリブル、パス、スクリーンをアウトサイドで繰り返し、シュートチャンスを作り出す戦術が「ローリングオフェンス」になります。 八の字を描くように選手達が流動的に動き続け、ディフェンスを切きり崩すフォーメーションなのです。 今回は、ローリングオフェンスの基本と動き方を解説していきます。 2025.12.11オフェンス未分類
ディフェンス【バスケ】2-2-1ゾーンプレス(ツーツーワン)の基本と守り方 フルコート前方から2人、2人、1人の順番で配置して守る戦術を「2-2-1ゾーンプレス」と呼びます。 オールコートプレスの中でも前方にディフェンスが集まっている事から、よりボールに対するプレッシャーがかけられる攻めのディフェンスになるのです。 今回は、2-2-1ゾーンプレスの基本と守り方について詳しく解説していきます。 2025.12.04ディフェンス
ディフェンス【バスケ】1-2-2ゾーンプレス(ワンツーツー)の基本と守り方 オフェンスのボール運びを邪魔する為、コート前方からトラップ(ダブルチーム)を仕掛けるディフェンス戦術が「1-2-2ゾーンプレス」になります。 前方から1-2-2の順番でディフェンスを配置して相手のファンブルや"8秒バイオレーション"を誘う意図があるのです。 今回は、1-2-2ゾーンプレスの基本と守り方について解説していきます。 2025.11.27ディフェンス