ディフェンス【バスケ】1-2-2ゾーンプレス(ワンツーツー)の基本と守り方 オフェンスのボール運びを邪魔する為、コート前方からトラップ(ダブルチーム)を仕掛けるディフェンス戦術が「1-2-2ゾーンプレス」になります。 前方から1-2-2の順番でディフェンスを配置して相手のファンブルや"8秒バイオレーション"を誘う意図があるのです。 今回は、1-2-2ゾーンプレスの基本と守り方について解説していきます。 2025.11.27ディフェンス
オフェンス【バスケ】リークアウトの狙いと注意点 相手のシュートシュチュエーションの場面でスクリーンアウトを行わずに速攻へと抜け出す技術を「リークアウト」と呼びます。 リークアウト(leak out)には、「漏れる」や「漏洩する」といった意味があり、成功すればファーストブレイクから得点を狙えるテクニックになるのです。 今回は、リークアウトの狙い方と注意点について見ていきましょう。 2025.11.20オフェンス
ディフェンス【バスケ】スクランブルディフェンスの基本と守り方 オフェンスに対してダブルチームを積極的に仕掛ける戦術が「スクランブルディフェンス」です。 ボールを奪いに動く"攻めのディフェンス"になるので相手に心理的な圧力を強く与え、ミスを誘発出来ます。 今回は、スクランブルディフェンスの基本と動き方について解説していきます。 2025.11.13ディフェンス
オフェンス【バスケ】シアトルスライスの基本と動き方 ヘルプサイドからカッティングを狙い、攻撃を左右のサイドで繰り返す戦術が「シアトルスライス」になります。 ボールサイドの選手は動かず、ヘルプサイドから攻撃を仕掛けるシアトルスライスは、単調な動きながらもチャンスを作りやすいフォーメーションになるのです。 2025.11.07オフェンス