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ハンドリング練習

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オフェンスファンダメンタル

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連続リングタッチ

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リバウンドドリル

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ダイヤモンドステップ

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対面パス練習

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ステイドリブル

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マイカンドリル

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二人組シュートドリル

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二人組フィニッシュドリル

2人1組で取り組み、1人がパスとリバウンド、もう1人がゴールへアタックしてフィニッシュを沈める練習になります。規定のシュート数を行ったら、パス役とシュート役を交代します。【練習目安】① レイアップシ ...

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