二人組フィニッシュドリル

2人1組で取り組み、1人がパスとリバウンド、もう1人がゴールへアタックしてフィニッシュを沈める練習になります。
規定のシュート数を行ったら、パス役とシュート役を交代します。

【練習目安】
① レイアップシュート(左右合わせて6本inを目安に実施)
② パワーレイアップ(左右合わせて6本inを目安に実施)
③ ステップイン(左右合わせて6本inを目安に実施)
④ スピンターン(左右合わせて6本inを目安に実施)
⑤ ギャロップステップ(左右合わせて6本inを目安に実施)

#オフェンス #練習